723さんへの返信：

名古屋支部「準」メンバーでありながら
失念してました(>_<)
エントリーします！

本日の練習お疲れ様でした！
藤川さん！
やはり…本日より名古屋シティマラソンのエントリー始まってましたね~★(*^^*)

今年こそ！当選したく…早速エントリーしました！
名古屋支部の方々もエントリーして下さい~。

美味しいひつまぶし食べましょう~★
11月4日抽選発表あるみたいです！

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

本日、予定通りユルランさせていただきます
ペルCHANさんが居ないので
メタボラン？、おやじラン？
名前が良くないので、通常通り【ユルラン】で！！

集合場所　富山市総合体育館1F受付前
集合時間　19：30

> ９月２６日もダメになりました(T_T)

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

> 取材に協力できる方は、対応してあげて下さい

了解しました！
19時に行けるか？確約は出来ませんが向かいます
よろしくお願いします

本日ぺルランに参加予定の皆様へ

本日は、１９時より、NHK様の取材がありますが、当日になって３０分もスタート時間を繰り上げるわけにはいかないので、予定通り１９時半体育館２Ｆ通路に集合します。
取材に協力できる方は、対応してあげて下さい

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

了解しました(*^^*)
世話人って僕の方がお世話してもらっているんですけど…（≧∇≦）
>
> ９月２６日もダメになりました(T_T)
> １２日、２６日の世話人をお願いできますか？

メタボおやじさんへの返信：

９月２６日もダメになりました(T_T)
１２日、２６日の世話人をお願いできますか？

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

8月は全欠で申し訳ありませんでした
9月は全出でお願いいたします

今月からは、あいの風コースの試走を兼ねます(雨天時は体育館走路)。
金曜日の１９時半に、富山市総合体育館２Ｆ走路に集合願います。キロ６~７分ペースで３周します。
なお、１２日は、所用で、参加できないため、集まった方でお願いします。
また、２６日もいけない可能性があります。これについては、前日までに掲示板にアップします。

今月から入会したまことです。
10/19(日)ですが、祝勝会には参加させて頂きたいと思います。
よろしくお願いします。

14日の車いす伴走練習に参加された方はご存知ですが、その時来られていたNHKの方が本日19日19時より、クラブの取材に来られます。

市総合体育館かその周辺でKHさんの練習風景を撮られ、海王丸マラソンも取材されます。
もし良ければ、ペルランに参加する皆さんも一緒に走って頂けたら有り難いです。

ロードレースシーズンに入りました。大会の入賞者報告を復活します。
岐阜県飛騨市で行われた、山の村だいこんマラソンの女子10kmで、いわのりさんが3位、miyaさんが6位。
そして、白馬国際トレイルランの男子ミドルコース（約35km）で、よこやんさんが2位に。
それぞれ年代別で入賞されました。おめでとうございます。
21日の白山・白川郷ウルトラマラソンのスタッフ、出場する方の健闘を祈ります。

ムームードメイン・ロリポップ共に契約更新の手続きが済んでいます。

本日男性二人に入会頂きました。
ハンドルネームは仮ですので、お好きな名を名乗り下さい。

109人目 (仮HN)ひろかずさん、110人目 (仮HN)まことさん。
お二人とも同い年、仲間を求めて入会を希望したとのメールを頂きました。
今日は金曜練習会<ペルラン>に参加頂きました。
今後の練習・消毒会に参加された際は皆さん宜しくお願い致します。

来月19日のあいの風リレーマラソン後の祝勝会(音鼓一で打ち上げ)は、10月5日(日)まで受け付けます。
90分飲み放題込みの4,000円です。祝勝会のみの参加も受け付けています。
ちなみに音鼓一(ねこいち)の場所は、会員番号か前半の方には懐かしい、納会で利用していた宿坊があった所です。
http://www.nekoichi.com/index.html

スタートは15時30分です。

さいちんさんへの返信：

いたち川の準会員!?でもありますUさん。
２年前のクラブ対抗駅伝では、本人が走られたBチームに当クラブが先着しました。
会うなり、その事に対して祝福を受けた事を今でも忘れてないです。
なお、来月第１週に滋賀県へ転勤されます。

お疲れ様です。
既にご存じの方もいらっしゃると思いますが、
一部のいたちのメンバーと親交が深い
Y○RCのUさんですが、近々転勤されるそうです。

取り急ぎご連絡まで。

> 723さんへの返信：
>
> > 9月24日 1000×5
>

今週末は海王丸マラソンのため、その調整をしたいので
体育館には行きますが、練習は不参加です。
（多くの方が週末海王丸マラソンでは？）

723さんへの返信：

> 9月24日 1000×5

明日の練習は、疲れているので、お休みします。
１０月１日も練習に行けません。
また、よろしくお願いします。

すぎちゃんへ
モンブラン美味しかったです！
明日、練習に行けないので、保冷バッグは、１０月８日にお返ししようかと思います。
遅くなり、ごめんなさい…

723さんへの返信：

> 9月17日 80分jog(晴れたらあいの風コース)

本日の練習、20時スタートで行います。
集合場所は、スタバと環水公園駐車場の間です。

甥も参加なので…ゆるランになります。

723さんへの返信：

水泳記録会も終わり、最近いたち川ＲＣに行っています。
ジョグノートに「楽しかった」が多くなっているので、調子がよいのだと思います。
バタフライと平泳ぎで、腰にテーピングしていますが、だいぶん良くなってきました！
おとんこは、砺波庄川散居村マラソン（ハーフ）にエントリーしましたがビビっています。

723さんへの返信：

参加予定の皆様へ

熱っぽいので、今日はお休みします。
申し訳ございません。

ｍｉ−ｃｙａｎ ＆ おとんこさんへの返信：

> 723さんへの返信：
>
残念ですが、都合により本日参加できなくなりました。

設定は、84秒でやるつもりでしたが皆様でタイムは、決めて下さい！

723さんへの返信：

本日、参加します。
近況は、もうひとつの掲示板を、ご覧ください。

723さんへの返信：

現在ちょっと脚の調子が良くなく（鼠径部が痛い）、
練習の負荷を落としているので、明日は不参加です。
頑張ってください。

723さんへの返信：

いつもお世話になっております
3日　400×10のみ参加させていただきます
10日、24日参加させて戴きます


> 9月 3日 400×10+30分jog ※20時30分スタート
>
> 9月10日 1500×3
>
>
>
> 9月24日 1000×5

本日も練習お疲れ様でした。
早速★あいの風目標設定★
メニューです。

9月 3日 400×10+30分jog ※20時30分スタート

9月10日 1500×3

9月17日 80分jog(晴れたらあいの風コース)

9月24日 1000×5

amiさんへの返信

大会スタッフ・サポートお疲れ様でした。

走る選手もその大会関係者も大変な大会ですね。

無事フィニッシュできましたことに感謝です。

Ｋさんへの返信：

kさんkinyaさん昨日はお疲れ様でした。
そして完走おめでとうございます！

お二人とも高低差がものすごくあるハードなコースを走り抜けられた
精神力は素晴らしいです。

kさんが走って来られたのを見つけた時は本当に嬉しくて、思わず一緒に
走ってしまいました。
こちらこそありがとうございました。

スタッフとして参加させていただいて、走って苦しくなるとすぐに
止まってしまう自分にいっぱい力をもらいました。
（って口ばっかりですが・・＊＾＾＊）

どうぞ今日はゆっくり休養されてください☆

Ｋさんへの返信
昨日はお疲れ様でした。
100km完走も素晴らしいです。しかもあのコースですから！
またレース中、声をかけていただきありがとうございました。

第2回白山白川郷ウルトラマラソン完走できました。高山でリタイヤしていたので完走の難しさを知り、することのみ
念頭において臨んだところ、前回より少しタイムが良くなり二重の喜びとなりました。

3時間遅れスタートの50kmのkinyaさんには45km（50kmコースでは35km）付近であっさり抜き去られました。
トップでデッドヒート状態だったのでＶ2を祈願していたのですが、本部に問い合わせたところ3位ということでした。少し残念。

スタッフ参加のamiさんにはラスト300ｍ位のところで声をかけて頂き、おまけにフィニッシュ近く迄随走
して頂き気持ちを立て直すことができました。スタッフお仕事ご苦労さまでした。そしてありがとうございました。

そうそう万健のblue moonさんに久々に再会できました。旧知と方々によろしくとのことでした。
コースの白山スーパー林道は来年「ホワイトロード」に名称変更されるそうですよ。

山の村だいこんマラソンの写真を
ブログの方へupいたしましたので、
ご覧くださいませ。
いわのりさん、みやさん入賞おめでとうございました！

> 18日は　1500×3（6'45―6'30―フリー)
> レストは600ｍJOG
ご希望により、追加練習
　　　　　1000×5（4'30)
レスト　200ｍJOG
> ペースは出席者に合わせます
>
> 集合場所　城東ふれあい公園
> 集合時間　19：00
>
> 雨天決行ですが雷雨の場合は富山市総合体育館になります

******************************************************

25日は太陽スポーツナイトランの為、お休みです

18日は　1500×3（6'30―6'15―フリー)
レストは600ｍJOG
ペースは出席者に合わせます

集合場所　城東ふれあい公園
集合時間　19：00

雨天決行ですが雷雨の場合は富山市総合体育館になります

YKさんへの返信：

> 今のところの参加予定者は
> かずみっちゃん、N沢さん、hisaさん、YKとなっています。
> emiさんもお誘いしましたが、先週軽ーく行ってこられたそうです。
> （流石です。）
> 登山部のりゅちゃんは今回は欠席ですか？

企画ありがとうございます。りゅうちゃんは登山部に入ってるのは
知りませんでした。(笑) 今回はまだ力がないので不参加でお願いします。
また企画ありましたらよろしくお願いします。大変危険な山だと知りました。
滑落しないでくださいね。

今のところの参加予定者は
かずみっちゃん、N沢さん、hisaさん、YKとなっています。
emiさんもお誘いしましたが、先週軽ーく行ってこられたそうです。
（流石です。）
登山部のりゅちゃんは今回は欠席ですか？

YKさんへの返信：

よろしくお願いします

かずみっちゃんさんへの返信：

秋の大会に向けた�ゝ咾弔�り、�⊃看拔�化、��折れないこころつくり
に早月尾根どうでしょうか?
得に��には利きます。
9／12（金）までに参加表明お願いします。

連休中の天気も安定しているようですね。

YKさんへの返信：

宜しくお願いしますm(._.)m

今週末、北アルプス三大急登の一つ早月尾根から剱岳を目指しませんか?
◆日にち：9／14
◆雨天中止：前日の天気予報で判断
◆集合：「試練と憧れ」の石碑前　4:45
◆目標：安全登山で全員下山
◆タイムスケジュール
馬場島　5:00
早月小屋　9:30
剱岳　12:30
早月小屋　14:40
1600 mの道標　16:30
馬場島　18:00
(昭文社地図コースタイムの85％）
◆備考
・早月小屋で水、軽食の補給はできます。
・それ以外は水場もないので各自持参。
・ヘッデン、飲料・飲料水・行動食、雨具、手袋・グローブ等
必要なものを必要なだけ持っていきましょう。
・行動時間長いのでソールが厚く、くるぶしが隠れる登山靴がベスト
（トレラン靴でもいけますが）
・上市（アスプスの湯）でお風呂にはいって解散
・不明な点は、掲示板に書き込み下さい。
・本日の体育館練習後、打ち合わせを行います。

朝晩が涼しくなってきた今日この頃、皆様に於かれましては、
ランニング三昧のこととお慶び申し上げます。

さて、11月2日(日)に本クラブの一大イベントの一つ、
クラブ対抗駅伝が開催されます。

本年も、1チーム　男性の部：フルを7名＋補欠3名
　　　　　　　 　女性の部：ハーフを5名＋補欠2名
での申し込みとなります。

出場希望者は、会員用BBSに書き込みお願いいたします。
出場条件は、富山陸蓮の登録のみ。

また、当日の選手サポート、応援の方も募集いたしますので、
こちらも会員用BBSに書き込みお願いいたします。

togashi&zennさんへの返信：

> 愛の風リレーマラソンのご案内です　　14.09.07
> 　togashi＆zenn　です

本日、富山新聞社に出向き、愛の風リレーマラソンの
エントリーを済ませました。30人分の参加の納入も完了です。

報告です。

togashi&zennさんへの返信：

> 愛の風リレーマラソンのご案内です　　14.09.07
>
> ■■ｸﾗﾌﾞでの参加費
> 　今年から富山新聞に払う公式参加費は1人3000円です。
> 　例年、芝生ﾋﾞｱｶﾞｰﾃﾞﾝをしております。1人300円でお願いします。
> 　よって、ｸﾗﾌﾞでの参加費を　1人3300円　といたします。　

今年のいっちゃんリレーマラソン入賞の有り難い資金で
けっこう大きなクーラーボックスを購入したので(70Ｌぐらい）
氷をいっぱい入れて持っていきます。

芝生ビアガーデン用＋大会中のスポーツドリンク用に
有効活用してください。

また今回は資金が足りなかったので、購入できませんでしたが、
椅子持ってる方はぜひ持ってきてください。(特に晴れそうな場合
はぜひ）
なお、テントは2.5ｍ×2.5ｍサイズで約6人が収容できる
広さです。

愛の風リレーマラソンのご案内です　　14.09.07
　togashi＆zenn　です。
　チーム陣容がまとまりましたのでご案内です
■■　参加者　32名（うち2名が走らず）
　　　チームは４個
◆いたち川ランニングクラブ(フルの部) ７名
　　ｷｬﾌﾟﾃﾝ：HAS　　「 続入賞目指します！ 」
　HAS、DM、kinya、さいちん、REN、ARA、arayama

◆いたち川ランニングクラブ(ハーフの部) ７名
　　ｷｬﾌﾟﾃﾝ：ﾒﾀﾎﾞおやじ　「 ハーフの部初入賞を目指します！ 」
　メタボおやじ、ペルCHAN、723、YK、F川、たかみー、ジュニア

◆いたち川アルコールクラブ 8名
　　ｷｬﾌﾟﾃﾝ：K 「 祝勝会でアルコール消毒!? 」
　K　　　 キャッシー　ami　浜ちゃん KH
　gyaos　ヤス　YOK

◆いたち川スイーツクラブ 8名
　　ｷｬﾌﾟﾃﾝ：togashi 　「 老若男女、幽霊会員大募集!!! 」
　 YO わがや riico りゅうちゃん togashi
　 ひきゃく 染五郎 mori

◆ｸﾗﾌﾞ本部 2名
　ぜん（監督）　Gパン（写真）

■■ｸﾗﾌﾞでの参加費
　今年から富山新聞に払う公式参加費は1人3000円です。
　例年、芝生ﾋﾞｱｶﾞｰﾃﾞﾝをしております。1人300円でお願いします。
　よって、ｸﾗﾌﾞでの参加費を　1人3300円　といたします。　
　◆9/8(月)に申し込みに行ってきます。（富山新聞へ）
　　皆様からの参加費の集金は当日会場にて。

■■消毒会（恒例の飲み会、今回は祝勝会となります）
　欠席表明　6名
　　　HAS、YK、YOK、mori、りゅうちゃん、gyaos
　出席表明　17名
　　　ARA、 ﾍﾟﾙCHAN、723、 たかみー、F川
　　　ヤス、キャッシー、K、 ami 浜ちゃん
　　　飛脚、togashi、riiko、わがや、 Gﾊﾟﾝ、
　　　YO、　ぜんさん
　表明されてない方　９名
　　　　出席の方向でぜひ表明をお願いします。
◆場所　富山駅前の『音鼓一(ねこいち)』にて
　　　　1人4000-5000円くらかと。

■この後のご案内　当日１ー2週間前にて。
　　集合場所、集合時刻、ほかご案内。車の方はお近くの有料Pを。
　例年。集合場所：リレーゾーン南芝生斜面、
　　　　　　のぼり旗とｸﾗﾌ旗が目印。買ったばかりのテントを披露。
　　　　集合時間：9時ちょうど
　　　　富山新聞の差し入れとしてバナナあり。

riikoさんが対応して下さいました。

riicoさん、F川さん、amiさん

お疲れ様です。
新入会希望の方のご対応を任せます。
お願いします。詳しくはぜんさんまで。

400ｍ（96秒）×15本
レスト200ｍゆっくりJOG

ペース、レストは参加者の体調により変更します

集合場所　城東ふれあい公園
集合時間　19：00

小雨程度決行
雷雨の場合は富山市総合体育館
******************************************
11日は太陽スポーツナイトランの為
お休みです

やりましたね。ビッグレースでマラソン初優勝！
おめでとうございます。良かった、良かった。

本人は練習レースだった様だけど、中継観てる方はやたら力入りました。

amiさんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
立山縦走とても行きたかったのですが用事がある為いけません。
気をつけて楽しんできてください。また登山の企画ありましたら
よろしくお願いします。(*^^*)

かずみっちゃんさんへの返信：

とっても参加したいコースですが、予定があるため参加できません（泣）
頂上の方は室堂よりさらに涼しくなるので、防寒の衣類１枚持ってたら
安心かもですね♪
みなさま気をつけて楽しんできてください〜＾＾Ｖ

キャッシーさんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> 遅い返事で申し訳ありません。
> 参加よろしくお願い致します。
> 頂上迄2回経験あり。
> 大変でもういいかと思いましたが、やはり景色の素晴らしさは最高なので同行させて下さい。
>
>
キャッシーさん
こちらこそ明日宜しくお願いしますm(._.)m
明日、晴れてほしいですね！(´･Д･)」

かずみっちゃんさんへの返信：

遅い返事で申し訳ありません。
参加よろしくお願い致します。
頂上迄2回経験あり。
大変でもういいかと思いましたが、やはり景色の素晴らしさは最高なので同行させて下さい。


> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> > 8月31日まで立山駅室堂間が富山県民に限り3割引きで通常4,310円が
> > 3,030円(往復)となっております。
> >
> > そこで立山縦走をしようかと思っています。興味のある方是非縦走しませんか?
> >
> > 日時　8月30日(土曜日)6時20分立山駅集合
> >
> →　日程変更のお願いがあり8月31日(日)に変更になりました。

すぎさんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> 企画ありがとうございます
> 今年初の山行です
> よろしくお願いします

こちらこそ宜しくお願いいたします。
一応皆さまへもご連絡です。
今のところ晴れていますので予定通り決行しましょう!!
明日、立山駅6時10分現地集合にて宜しくお願いいたします。
電車は、皆さんの集まり状況でどれに乗るか決めましょう・・
　※最低準備としては、往復運賃、水1.5Ｌ、お弁当、雨具、タオルぐらいでしょうか
お気付きな点があればまたご連絡ください。

かずみっちゃんさんへの返信：

企画ありがとうございます
今年初の山行です
よろしくお願いします

N沢さんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> 参加希望です
> よろしくお願いします

N沢さん宜しく!!

かずみっちゃんさんへの返信：

参加希望です
よろしくお願いします

Michiyoさんへの返信：


> 全くの初心者ですが大丈夫でしょうか？
> もし，大丈夫と言ってもらえるならばぜひ，参加したいのですが．
> 登山経験はほとんどありませんが，今年はクラブのマラニック50Kmをなんとか完走しました．
> よろしくお願いします．

michiyoさんありがとうございます、大丈夫というか・・・マラニック５０ｋ経験者であれば

私達の方が大丈夫なのか心配になってきます!!!!　笑

是非、楽しみにしておりますのでこちらこそ宜しくお願いいたします。

ｐｓ　決行するかは、土曜日には、upしておきますね!!前日、雨であれば決行しません、安全第一で
行いますので気楽にご参加ください。

かずみっちゃんさんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> > 8月31日まで立山駅室堂間が富山県民に限り3割引きで通常4,310円が
> > 3,030円(往復)となっております。
> >
> > そこで立山縦走をしようかと思っています。興味のある方是非縦走しませんか?
> >
> > 日時　8月30日(土曜日)6時20分立山駅集合
> >
> →　日程変更のお願いがあり8月31日(日)に変更になりました。

全くの初心者ですが大丈夫でしょうか？
もし，大丈夫と言ってもらえるならばぜひ，参加したいのですが．
登山経験はほとんどありませんが，今年はクラブのマラニック50Kmをなんとか完走しました．
よろしくお願いします．

かずみっちゃんさんへの返信：

> 8月31日まで立山駅室堂間が富山県民に限り3割引きで通常4,310円が
> 3,030円(往復)となっております。
>
> そこで立山縦走をしようかと思っています。興味のある方是非縦走しませんか?
>
> 日時　8月30日(土曜日)6時20分立山駅集合
>
→　日程変更のお願いがあり8月31日(日)に変更になりました。

8月31日まで立山駅室堂間が富山県民に限り3割引きで通常4,310円が
3,030円(往復)となっております。

そこで立山縦走をしようかと思っています。興味のある方是非縦走しませんか?

日時　8月30日(土曜日)6時20分立山駅集合

コース　室堂ターミナル〜一ノ越〜雄山〜大汝山〜富士ノ折立

真砂岳〜別山〜雷鳥平〜室堂ターミナル　コース時間は、ゆっくりめで

6時間30分みています　興味がある方は、ご連絡ください。

※ちなみに走ることはしません。

ブログの方にビアガーデンでの
消毒会の写真をupしましたので、
ご覧くださいませ。

iさわさんへの返信：

昨日は、お疲れ様でした。
体調戻ったと連絡してくれて安心しました。

ちょっと私も呑ませ過ぎたかなぁ~と反省してます。

扇状地に向けてお互い刺激し合って(良い意味で)
目標達成しょうね♪

とりあえず…水曜日練習参加出来る時来て下さいね！

iさわさんへの返信：

> 昨日の消毒会、皆さんにご迷惑おかけしてしまい
> 申し訳ありませんでした。
>
> すごく反省しています。

飲みすぎは禁物ですな・・
私もiさわ君をいじりすぎたので反省しております・・

とりあえず水曜練習においで♪

昨日の消毒会、皆さんにご迷惑おかけしてしまい
申し訳ありませんでした。

すごく反省しています。

ひかるさんへの返信：

> 参加表明遅くなりました。
> 練習会 消毒会 参加いたします。
> 宜しくお願いします〜
>
了解です。

Ｓさんへの返信：

> 8月練習会幹事さんへの返信：
>
> > ◆消毒会:１８時スタート（１００分飲み食べ放題）
> > ◆場所:ANAクラウンプラザ　ビアガーデン
>
> 幹事様、ご準備ありがとうございます。
>
> 当日消毒は５階に行けばよろしいですか？
> それとも１階ロビー集合？
>
> 1階ロビーに集合でお願いします！

練習会参加致します。
体調を見て途中参加かもしれませんが、よろしくお願いします。

後、練習会後の買い出しについても、同行致します。

参加表明遅くなりました。
練習会 消毒会 参加いたします。
宜しくお願いします〜



8月練習会幹事さんへの返信：

> ８月の練習会幹事は、Gぱんさん、riicooさん、飛脚さん、７２３が担当します。
> 日時は、以下の通りです。
>
> ▼開催日:８月２３日(土)　
> ▼スタート時間：９時３０分〜
> ▼集合場所:富山市総合体育館受付前
> ▼コース:�仝皹�山・城山コース
> 　　　 　��体育館ランニングコース５０周
> ※今回は、天候の事もあり２パターンのプランにしました。
> 途中参加、途中離脱OKです！
>
> ◆消毒会:１８時スタート（１００分飲み食べ放題）
> ◆場所:ANAクラウンプラザ　ビアガーデン
> ◆会費：４０００円（締め切り以降申し込みの場合４５００円）
>
> 　消毒会の参加表明は、２０日（水）１５時まで掲示板にてお知らせ下さい！
> ２１日に前売り券購入してきます。それ以降の参加表明の方は
> ４５００円になりますのでご了承願います。

申し訳ありません。
私、掲示板で、練習会の申し込みしていなかったです。

消毒会は木曜日に申し込み済み。
練習会も参加します。
よろしくお願い致します。

８月幹事さんへの返信：

> 潤ｵ現時点での参加表明いただいている方々★潤ｵ
>
> ▼練習会 Ｋ、さいちん、りゅうちゃん、たかみー、iさわ、
> ami、ぜんさん 7名+練習会幹事3名
>
> ◆消毒会 さいちん、たかみー、S、iさわ、ぜんさん+幹事4名
> ※キャッシーさんも来ていただけるのでしょうか？
>
>
> 木曜日に前売り券購入してきますので…まだまだ参加表明、お待ちしております！

8月練習会幹事さんへの返信：

> ◆消毒会:１８時スタート（１００分飲み食べ放題）
> ◆場所:ANAクラウンプラザ　ビアガーデン

幹事様、ご準備ありがとうございます。

当日消毒は５階に行けばよろしいですか？
それとも１階ロビー集合？


P.S.
19階のバーにもビアガーデン料金のプランがあるんですね、いつか行きましょう。
http://www.anacrowneplaza-toyama.jp/rest/astral/party/summer.html

８月幹事さんへの返信：

> キャッシーさんへの返信：
>
> > >

8月幹事さんへ
練習会に参加される新入会希望者のMさん（仮称）も
消毒会参加希望ですが、参加可能ですか？
前売り券間に合いますか？

キャッシーさんへの返信：

> >
> > ▼練習会 Ｋ、さいちん、りゅうちゃん、たかみー、iさわ、
> > ami、ぜんさん、やす、キャッシーさん、 7名+練習会幹事3名
> >
> > ◆消毒会 さいちん、たかみー、S、iさわ、ぜんさん、やす、キャッシーさん
+幹事4名
> >
ご連絡ありがとうございます！
11名分前売り券購入します~★

riicoさんへの返信：

> 8月練習会幹事さんへの返信：
>
ｒｉｉｃｏさんごめんなさい！
記載の仕方悪かったようで！+幹事にｒｉｉｃｏさんも含まれてました！

ご安心下さい！ちゃんと前売り券購入します！

もちろん、消毒会も参加します。


８月幹事さんへの返信：

> 潤ｵ現時点での参加表明いただいている方々★潤ｵ
>
> ▼練習会 Ｋ、さいちん、りゅうちゃん、たかみー、iさわ、
> ami、ぜんさん 7名+練習会幹事3名
>
> ◆消毒会 さいちん、たかみー、S、iさわ、ぜんさん+幹事4名
> ※キャッシーさんも来ていただけるのでしょうか？
>
>
> 木曜日に前売り券購入してきますので…まだまだ参加表明、お待ちしております！

8月練習会幹事さんへの返信：

> ８月の練習会幹事は、Gぱんさん、riicooさん、飛脚さん、７２３が担当します。
> 日時は、以下の通りです。
> ◆会費：４０００円（締め切り以降申し込みの場合４５００円）
>
> 　消毒会の参加表明は、２０日（水）１５時まで


私、ちゃんと練習会と消毒会両方の参加になっていますでしょうか(゜-゜*;)オロオロ(;*゜-゜)

やすさんへの返信：

了解です。本日、前売り券購入してきますね！

Ｋさんへの返信：

了解しました！残念ですが、又ご一緒出来る日楽しみにしてます！

さいちんさんへの返信：

>
> あと練習会に、新入会希望の方も参加される予定です。
> 宜しくお願いします。

了解しましたぁ~！

テラさんさんへの返信：

とっても残念ですが…復帰されたら是非ご一緒させて下さいね！
楽しみにしております。

8月練習会幹事さんへの返信：

練習会・消毒会とも参加でお願いいたします。

8月練習会幹事さんへの返信：

練習会に参加表明をしていましたが、飛び込みの仕事が発生したため
残念ですが、今回はキャンセルとさせていただきます。
ゴメンなさい。

８月幹事さんへの返信：

> 〜現時点での参加表明いただいている方々★〜
>
> ▼練習会 Ｋ、さいちん、りゅうちゃん、たかみー、iさわ、
> ami、ぜんさん 7名+練習会幹事3名


あと練習会に、新入会希望の方も参加される予定です。
宜しくお願いします。

８月幹事さんへの返信：

まだまだ参加表明、お待ちしております！


最近は諸事情が重なり皆さんと一緒のランニングも消毒会も、
しばらくご一緒できそうにありません。

もう少し自主トレを積んでから復帰します。

~現時点での参加表明いただいている方々★~

▼練習会 Ｋ、さいちん、りゅうちゃん、たかみー、iさわ、
ami、ぜんさん 7名+練習会幹事3名

◆消毒会 さいちん、たかみー、S、iさわ、ぜんさん+幹事4名
※キャッシーさんも来ていただけるのでしょうか？


木曜日に前売り券購入してきますので…まだまだ参加表明、お待ちしております！

8月練習会幹事さんへの返信：

企画ありがとうございます。
練習会、消毒会共に参加させて頂きます。

企画ありがとうございます。
消毒会のみ参加します。
練習会の後にテント等を買いに行きます。
私とさいちんの他に来られそうな方、宜しくお願いします。

8月練習会幹事さんへの返信：

企画ありがとうございます。
地域の行事とカブった為、練習会のみの参加になりますが
よろしくお願いします。

８月の練習会幹事は、Gぱんさん、riicooさん、飛脚さん、７２３が担当します。
日時は、以下の通りです。

▼開催日:８月２３日(土)　
▼スタート時間：９時３０分〜
▼集合場所:富山市総合体育館受付前
▼コース:�仝皹�山・城山コース
　　　 　��体育館ランニングコース５０周
※今回は、天候の事もあり２パターンのプランにしました。
途中参加、途中離脱OKです！

◆消毒会:１８時スタート（１００分飲み食べ放題）
◆場所:ANAクラウンプラザ　ビアガーデン
◆会費：４０００円（締め切り以降申し込みの場合４５００円）

　消毒会の参加表明は、２０日（水）１５時まで掲示板にてお知らせ下さい！
２１日に前売り券購入してきます。それ以降の参加表明の方は
４５００円になりますのでご了承願います。

会員部より

新入会の方を紹介致します。
HN:｢染五郎｣さんです。
ハンドルネームは昨日の消毒会にて
なりゆきで決まりました(笑)

昨日の練習会、消毒会から
参加していただいております。

お住まいは魚津で、昨日は練習会に
参加に富山まで来ていただきました。
富山の秋の大会も出られる予定とのことです。

染五郎さん、また練習会、消毒会のご参加
よろしくお願いいたします。

723さんへの返信：

> 27日の10キロ走は、4分40�・30秒でやりたいと思います。
> 20時スタートでお願いします★

参加させていただきます
最近サボってばかりなので、ついていけるか？わかりませんが頑張ります

723さんへの返信：

>
> 27日の10キロ走は、4分40~30秒でやりたいと思います。
> 20時スタートでお願いします★

故障が快復したので、参加します。
よろしくお願いします♪

723さんへの返信：

27日の10キロ走は、4分40~30秒でやりたいと思います。
20時スタートでお願いします★

723さんへの返信：

6日、20日、27日参加させてください

> 8月 6日 3000+2000+1000
>
> 8月20日 5キロ走+300×7
> 8月27日 10キロ走 ※20時スタート

*************************************
木曜練習

8月 7日　3000＋2000＋1000
8月14日 10キロ走(18:30スタート）
8月21日　5キロ走＋300×7
8月28日　太陽スポーツナイトランの為、休み
http://blog.taiyosp.co.jp/20140812001.JPG

集合場所　城東ふれあい公園
　　　　　http://www.jognote.com/jogmaps/735829
集合時間　19：30

８月の予定アップします！

8月 6日 3000+2000+1000
8月13日 フリー
8月20日 5キロ走+300×7
8月27日 10キロ走 ※20時スタート

27日以外は、20時15分スタートで宜しくお願いします。

皆さんへのお礼もあり、BBSに書きます。
賞金(ギフト券３万円分)を使い、スポーツデポにて、さいちん、RENさん、ぜんさんの３人で買い物(\28,001)してきました。
残りは1,000円券2枚です。

内訳は…
テント(2.5×2.5)\10,990
テントの幕(日除け雨避け用)\2,499×3
キャリーバック(テント持ち運び用)\2,999
クーラーボックス(48L)\5,249
コールドスプレー\399×2
スポーツドリンク(釣り銭が出ない分の穴埋め)\78×6

これもＲＣメンバーをはじめ、皆さんに走って頂いたお陰で楽しい買い物をさせて頂きました。ありがとうございました。
あいの風・いっちゃんのリレーマラソンで使っていきます。海王丸でも使うかもしれません。

総務部さんへの返信：

> 13時よりファボーレのスポーツデポで買いたいと思います。
> いっちゃんで頂いた３万のギフト券、リレーメンバーの希望に沿って、テントや他の品の数点を買います。

12時半富山市総合体育館出発ぐらいで良いですか？
またデポってギフト券使えましたっけ？（多分大丈夫だと
思いますが・・）

13時よりファボーレのスポーツデポで買いたいと思います。
いっちゃんで頂いた３万のギフト券、リレーメンバーの希望に沿って、テントや他の品の数点を買います。

太陽スポーツ練習会に参加されてる方繋がりで「かおる」さんに入会頂きました。
私も一年くらい前から市体育館でお見掛けしてました。
庶民の私も一度でいいので、お店へ食べに行きたいものです。
練習や大会で一緒した際は皆さん宜しくお願いします。

土曜の練習会後のテント購入ですが、時間と場所は明日金曜にお知らせします。
前日ですみません。

射水海王丸マラソンの車いす伴走は７名集まりました。
来月14日日曜(午前予定)に県総合運動公園クロカンコースで伴走練習会(KNBの取材あり)を開きます。
大会前に一度、上り坂等の練習をします。来れそうな方は是非お願い致します。

5000ｍ（4'30/km)+400m(72秒）×7
5000ｍ終了後5分休憩
400ｍ走のレストは200ｍJOG
ペースはあくまで予定です（参加者に合わせます）

集合場所　城東ふれあい公園
　　　　　http://www.jognote.com/jogmaps/735829
集合時間　19：00

雨でも行いますが、雷が鳴り始めましたら中止します

ぜんさんさんへの返信：

欠席了解しました
また都合のつく時に参加お待ちしております

たかみーさんへ
二上山ラン行きたかったのですが、時間的に
木曜練習迄に準備が追いつかず断念しました
イイ企画なので、またアップしてくださいね(*^^*)

メタボおやじさんへの返信：

今日は行けなくなりましたが、来週から参加します。
すっかり身体が重くなりましたが(5kg増)、宜しくお願いします。

14日は時間を変えたいと思います

開始時間　18：30

メニュー　10KM走（4'30/km)
　　　　　集まったメンバーによりペースは変えます

集合場所　城東ふれあい公園（雨でもやりますが雷雨など災害警報が出たら中止）
　　　　　http://www.jognote.com/jogmaps/735829

本日の天気予報が雨天となっておりますで、中止にしたいと思います。
次回企画時は晴天である事を期待します。

たかみーさんへの返信：

早速企画してくれたのに13日から15日は仕事です(>_<)　
ざんね~ん(; ;)
また、企画してくださいね。
早めにわかれば仕事お休みとりますから…

最近長距離の練習が出来ていない為、久し振りに二上万葉ラインを走りたいと思います。
2年前にも同じコースを走りましたが、景色も良く楽しいコースでした。
以下の日時で走りたいと思いますので、一緒に走りませんか？

日時　：8/14（木）　13：00集合

場所　：高岡古城公園駐車場

コース：古城公園 ⇒ 伏木側入口 ⇒ 山頂 ⇒ 氷見側出口 ⇒ 古城公園

気温が高い為、スローペースで走り、休憩を多めに入れたいと思います。

さいちんさんへの返信：

> お疲れ様です。
>
どうやらバドミントンの大会はほぼ終了したようです。
今日はめちゃくちゃ空いてました。
明日もだいじょうぶだと思います。

お疲れ様です。

明日13日、明後日14日に富山市総合体育館のランニングコースを
利用される予定の方にお伝えしたいことがあります。

専用掲示板に記載するのでご覧ください。

"スーパーコピーブランド専門店,【人気】ブランドコピー_YouLove7.Com/ ロレックスの婚姻の表す優雅な化身。青黒色のゆったりしているウィーナーのシリーズDolceVita青黒色のゆったりしているウィーナーのシリーズ、ロレックスの婚姻がクラシックのを表して選ぶと言うことができます。ロレックスのシリーズの女性はシリーズを表して今1966年出ます。http://www.youlove7.com/ (ROLEX)ロレックスブランドスーパーコピー専門店卸売各種スーパーコピー品。当店(ROLEX)ロレックスのスーパーコピー時計(N級品)は本物と同じ素材を採用しています。(ROLEX)ロレックス偽物時計,(ROLEX)ロレックスコピー，本物を真似た偽物.模造!その時、ヨーロッパの服装の豪華な淑女と勢力のある人のにつけてため必要なように満足させる、ロレックスの表を作成する師の開始性は長方形と正方形の時計の文字盤を設計しました。
全世界に表を作成する界の1部の手厚い贈り物のロレックスの表を作成する師がまず曲の線形、いつまでも摩耗しないサファイアの水晶のうわべを製造してきたを与えて、および今日あまねく使う光沢加工の精密な鋼と18K金の材質の時計の鎖。最高品質のロレックスコピー(ROLEXコピー）を激安価格で、販売しているロレックスレプリカ専門店です。http://www.youlove7.com/yswares/Watch-6/ ロレックススーパーコピー、ROLEX腕時計スーパーコピーN品をご購入の方は、こちらへ。小さい時計の文字盤の内でそれぞれ秒針とストップ・ウオッチのの分の時間単位の計算で、全部設計するのがすきがなくて実用的です。皮革の腕時計のバンドが貼って従いをつけるのが心地良くて、更に風格の紳士の魅力を現します!"

参加される方はおられないと思いますが、
一応ご案内しておきます。

残念ですが、天気が悪そうなので今回の山行は
中止にします。

次回、また企画します。

hisaさんへの返信：

企画ありがとうございます。日曜日は用事があるのでごめんなさい！
参加したかったのですが9月あたり検討ください。(*^^*)

YKさんへの返信：

> MYさんへの返信：
>
> 興味深い企画ですが、時間と体力の都合がつかず参加できません。
> 2年後、MYさんがTJARに出場されれば、このコースで応援RUNしたいです。
>
> P.S．
> かずみっちゃんさん
> 早月尾根は9月に挑戦しましょう。

MYさんのTJAR応援コースはめちゃめちゃ気になるとこですが今の自分には無理ですわ…

剱岳の早月尾根は標高2,500 m 付近で崩落があったみたいでね。

YKさんへの返信：

10日は台風の影響ありそうですね・・・。
雨だけならともかく、風があるようなら
縦走は安全を考慮してやめておきます。

今後は、個人的には黒部五郎ピストンとか大日→立山三山→室堂縦走あたりを
やろうかなと思っています。

YKさんへの返信：
> P.S．
> かずみっちゃんさん
> 早月尾根は9月に挑戦しましょう。

Ｙｋさんわかりました！！
９月期待してます
それまで称名及び城山でトレーニングします
あと2人程追加となりそうです（＾ｕ＾）

ＭＹさん登りたいけれど・・・・自信がないです・・・
すいません！！

MYさんへの返信：

興味深い企画ですが、時間と体力の都合がつかず参加できません。
2年後、MYさんがTJARに出場されれば、このコースで応援RUNしたいです。

P.S．
かずみっちゃんさん
早月尾根は9月に挑戦しましょう。

登山企画の幹事だったと思うのでご案内します。

ほかの登山企画の幹事様とは相談していませんが、
とりあえず直近で自分が個人的にやる予定の山行です。
一般的にはきつい行程ですが、
参加希望の方がいらっしゃればご一緒しましょう。

8/10（日）TJAR応援ラン
　　折立〜室堂までTJAR（トランスジャパンアルプスレース）の選手を
　　応援しながらコースを逆走します。
　　一昨年は、一ノ越に着くまでに参加選手全員に会えました。
　　富山駅5時バス乗車→折立7時前出発で、
　　室堂まで約10時間程度を見込んでいます。
　　室堂ターミナルからのバスの最終便が17：40ですので、
間に合えば立山駅まで楽に帰れます。間に合わなかったら、
称名滝駐車場まで自力下山です。
　　※一般登山者で2泊程度かかるコースです。上級者向け。

なお、8月末〜9月末にかけて、
もう少し一般的な登山企画をご提案しようと考えています。

よろしくお願いします。

23日(土)は８月練習会→テント購入→消毒会の流れになりそうです。
海王丸の伴走は６人決まりましたが、さらに募集します。
9月16日に富山県総合運動公園にて、伴走練習を兼ねたゆるラン練習会があります。

総務部さんへの返信：

テントの他に、もし資金に余裕があれば購入してほしい物として
・救急セット（コールドスプレー、エアーサロンパス、その他薬剤）
・椅子
・ウォータータンク（少し予算的に厳しいか・・？）

が挙がってます。
他にも何かご要望ありましたらご意見ください。

さいちんさんへの返信：
まず何時かですが、23日の練習会後にしましょうか。
その他は会った時に決めましょう。

皆様へ
海王丸マラソンの車いすの伴走、５名まで決まりました。
あと１名募集中です。

総務部さんへの返信：

> 当クラブ待望のテントを今月の土日に買います。

ぜんさんへの返信

私はとりあえず、16日と17日午前、23日、24日は
空いてますよ〜
23日の練習会後とかでも良いです。

意外にみなさんテントの希望が無いので・・
何かこれがあった方が良いとか、意見ください(>_<)
(サイズとか色とか、値段とか・・・）

ちなみに資金余ったらどうしますか？

当クラブ待望のテントを今月の土日に買います。
買う日が決まりましたら、一部会員様は是非是非ご一緒願います。
８月の練習会幹事の皆様、正式な日程・内容が決まり次第、BBSにてご連絡下さい。
宜しくお願いします。

女性会員経由でemiさんにご入会頂きました。
毎年の立山登山マラニックや県内の大会などで走られてます。
当クラブにも友人や知り合いの方も結構いらっしゃるかと思います。
皆さん宜しくお願い致します。

リレーマラソン(10/19)のクラブ内募集を始めます。
例年より早いですが、いっちゃんのエントリー締切が早かったこともあり、募集します。

出場希望の方は、会員BBSのNo.876に【リレーマラソンと祝勝会(打ち上げ)】の両方について、返信でお願いします。
ハーフチームの方は祝勝会についてお知らせ下さい。
会員用ページのID・パスワードがわからない方は事務局アドレスまで。

締切は8月31日としますが、エントリー状況によっては締切を早めます。
チーム編成も変わる場合があるかもしれませんので、ご了承下さい。


さらに、9月28日の射水海王丸マラソンに車いすの伴走ランナーを若干名募集します。
私(ぜんさん)とすぎさんが伴走しますが、まだ数名必要です。
通常のエントリーと違い、伴走用用紙で申し込みます。

おはようございます！
今日、参加よろしくお願い致します。

> ペルＣＨＡＮさんへの返信：
>
> > ８日に参加予定の皆様へ
> >
> > 当日は、メタボおやじさんも私も行けないので、すぎちゃんにお願いしました。
> >
> > 夜になっても外は暑いので、こまめに給水をするようにお願いします。
> > （あいの風コースならば、１周毎に１回のイメージ）

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

> ８日に参加予定の皆様へ
>
> 当日は、メタボおやじさんも私も行けないので、すぎちゃんにお願いしました。
>
> 夜になっても外は暑いので、こまめに給水をするようにお願いします。
> （あいの風コースならば、１周毎に１回のイメージ）

８日に参加予定の皆様へ

当日は、メタボおやじさんも私も行けないので、すぎちゃんにお願いしました。

夜になっても外は暑いので、こまめに給水をするようにお願いします。
（あいの風コースならば、１周毎に１回のイメージ）

金曜ゆるランですが、すぎちゃんが命名してくれたので、これからは、「ぺルラン」にします。
来月のスケジュールです。

８月１日：すぎちゃん主宰の花火ラン（詳細はすぎちゃんの書き込みを参照して下さい）
８日：会社行事でこれないので、来れる方で練習して下さい。
１５日：お盆休み
２２日、２９日は、予定通り開催します。
１９時半体育館走路集合。
旧あいの風コース順回りを３周。キロ６~７分ペース。
雨天時は、体育館走路を走ります。

雨の予報が出ているので体育館で行います

3000(4'40/km)ー2000(4'30/km)ー1000(フリー)
レストは5分

集合場所 富山市総合体育館2Fランニング走路スタート地点
集合時間 19:30

すぎさんへの返信：

今から体育館に向かいます。
よろしくです。

すぎさんへの返信：

参加します！よろしくお願いしますm(__)m

ペルＣＨＡＮさんへの返信：

> すぎさんへの返信：
企画ありがとうございます。花火大会ランいいですね！
参加しますのでよろしくお願いします。(*^^*)

すぎさんへの返信：

幹事の職務怠慢で申し訳ございません。
もちろん参加しますので、よろしくお願いします。

8月1日、北日本納涼花火大会があります。
金曜日は、恒例のペルランですが、番外編で花火見に行きませんか？
打ち上げ近くまで見に行く　または五福の陸上競技場が穴場との噂もききました
集まったメンバーでコース決めましょう
花火は7時35分開始です
19時　体育館受付前集合でお願いします

明日は雨の予報が出ているので
富山市総合体育館で行います
5000×2 (4'40/km) レスト5分

集合場所 富山市総合体育館2Fランニング走路スタート地点
集合時間 19:30

メタボおやじさんへの返信：

> 723さんへの返信：
>
みぃちゃんは、今日、立山登山から帰ってきます。
疲れていると思うので、休みます。

10/5 県たすきリレーを選ぶか、10/5 ＳＢ上越を選ぶか迷っています。
１年目は、Ｂチームみたいなので、なんだか力が入りませ〜ん。
上越を選べば、ほとんど、いたちの練習に参加になるでしょう。
いまの、みぃには、どちらを選んであげれば、いいのでしょうか？（マジで悩んでいる）
ちなみにＡチームは、７連覇がかかっているとの話しでした。

メタボおやじさん、貴重な下からの写真ありがとうございました！

723さんへの返信：

参加します
よろしくお願い致します

> 本日は、予定通り5000×2のメニュー 4分15秒設定でやります。
> 宜しくお願いします。

本日は、予定通り5000×2のメニュー 4分15秒設定でやります。

宜しくお願いします。

723さんへの返信：

行きます
17日町内の防犯会議で走れないので、今日走っておきたいです(*^^*)

> 明日、会合が入った為参加出来ません！
>
> その分今夜、同じ9キロ走を20時頃からやろうと思ってます★
> とりあえず…4分30秒〜調子良ければ4分くらいまでB-up走
> してます。
>
> タイミング合う方いらっしゃっれば是非！一緒に走って下さい！

723さん


行けます。行きます。走ります。駆け抜けます。

筋肉痛残っているので、うまくPMできないかもしれませんが・・
（少し遅れるかもしれませんが、その場合は
始めててください）

おとんこさんへの返信：

あら！じゃあ宜しくお願いします！

723さんへの返信：

みぃが、そろばん終わったら行こうかなぁーと言ってました。

明日、会合が入った為参加出来ません！

その分今夜、同じ9キロ走を20時頃からやろうと思ってます★
とりあえず…4分30秒~調子良ければ4分くらいまでB-up走
してます。

タイミング合う方いらっしゃっれば是非！一緒に走って下さい！

723さんへの返信：

今から行きます。みぃは、そろばん検定の練習です。

723さんへの返信：

9日、16日、30日参加させてください
よろしくお願いいたします

> 7月 9日 1000×5
>
> 7月16日 9キロB-up走
>
>
> 7月30日 5000×2
>
> ※設定タイムは、集まったメンバーで決めましょう！
>
> 20時15分スタートで富山市総合体育館 ベンチ前集合です。

723さんへの返信：


>
> 【２日のメニュー変更】
> あいの風コースで11キロ走+流し3本
> ※設定5分30秒前後で！
>
> 集合場所→体育館近くのスタバ駐車場付近で集合
> (雨天決行)

たぶんスタート時間に間に合わないと思います。
周回は、先週と同じ回りですよね。

ご指摘＆情報ありがとうございます！

【２日のメニュー変更】
あいの風コースで11キロ走+流し3本
※設定5分30秒前後で！

集合場所→体育館近くのスタバ駐車場付近で集合
(雨天決行)

皆様へ

追加情報です。
土日祝の使用もかなり制約があります。第一アリーナ走路は、
使用可:２７日
９~１７時使用不可:２０日、２６日
９~１３時使用不可:１２~１３日、１９日、２１日

第二アリーナは、２６~２７日のみ、９~１５時使用不可で
残る土日は、９~１７時使用不可です。

また、２８~２９日も９~１７時はどちらの走路も使用不可です。

723さんへの返信：

> 7月 2日 (600+300)×3セット

7月2日はファンタジーオンアイスの設営のため
３００ｍランニングコースは使えないみたいです。

追加情報で、
6月30日（月）〜7月7日（月）まで、300ｍランニングコースは
使えません。
ファンタジーオンアイス当日（7月5日、6日）に至っては
300ｍランニングコースどころか、フィットネス、140ｍランニングコースも
利用不可なので、みなさんご注意を。。

7月 2日 (600+300)×3セット

7月 9日 1000×5

7月16日 9キロB-up走

7月23日 12キロjog(ゆるラン)

7月30日 5000×2

※設定タイムは、集まったメンバーで決めましょう！

20時15分スタートで富山市総合体育館 ベンチ前集合です。
カーブきつい為、普段の練習は逆走を心掛けて下さい！

10月18日（土）あいの風リレーマラソンの前日
富山県総合運動公園 （公益財団法人 富山県民福祉公園）主催で
50ｍタイムトライアルが有ります
http://www.toyama-park.or.jp/recruit/dash_01.html
http://www.jaaf-toyama.net/upload/file_2_33_1.pdf
http://www.jaaf-toyama.net/upload/file_2_33_3.pdf

参加費500円で参加賞有り　機械計測による記録証有り
閉会式にてスポーツグッズが当たる抽選会有り
定員　350名程度（定員を超えた場合は先着順）

ｈｍｏｎさんへの返信：

はい　月曜日楽しみですね(´▽`)ノ
体育館行きます

お久しぶりです！

２８日夕方、久々に体育館に行こうと思ってます。
どなたかいらっしゃいますか？
もしよければ夕飯でもいかがですか？
２９日は富山で仕事です。

７月度練習会幹事さんへの返信：

段取りありがとうございました。幹事さんの案内の通り間違いなく一夏の思い出になると
思います。最終バスの関係でお先し、ごめんなさい。ピンボケですがＵＰしておきました。

７月度練習会幹事さんへの返信：

> 既に参加されている皆様へ
>
>
> 猛暑ため、不参加としました(>_<)
体育館第1アリーナ走路が使えそうな時間に体育館に行きます・・

これから参加される皆様へ


猛暑ため、体育館第2アリーナ走路に変更しております。

これから参加される皆様へ


猛暑ため、体育館第2アリーナ走路に変更しております。

７月度練習会幹事さんへの返信：

>
> 開催日:７月２６日(土)
> 集合場所:富山市総合体育館受付前



>
イベント開催中で、環水公園駐車場は使えない可能性大だそうですΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

７月度練習会幹事さんへの返信：

表明遅くなり申し訳ありません。
メタボおやじさん、riicoさんと同じく太陽スポーツイベント参加
ですので、１周目のみの参加させて下さい。
お願いします。

７月度練習会幹事さんへの返信：

幹事様ご苦労様です。
ビアホールだけ行きたかったのですが、当日別件ありで残念欠席です。

8月幹事様もビアホールorビアガーデンを是非ご企画お願いします。
（別にビアホールでなくても飲めりゃそれでいいのですがｗ）

７月度練習会幹事さんへの返信：


> 練習会は、何周目からスタートするかを書き込んで下さい。
>

メタボおやじさん同様、私も太陽スポーツのイベント参加のため、
１周だけの参加でお願いします。
終了時間が読めないので、消毒会もパスします…(ToT)

７月度練習会幹事さんへの返信：

練習会の企画ありがとうございます！
久々に長い距離を走りたいので、練習会のみ参加させてください。

７月度練習会幹事さんへの返信：

26日は14：30より
神戸のヤノスポーツさんとランニング会のみなさんをお迎えし
太陽スポーツのトレラン参加の為
最初の1周だけ参加させてください
http://blog.taiyosp.co.jp/archives/cat2/cat4/

> 開催日:７月２６日(土)
> 集合場所:富山市総合体育館受付前
> コース:環水公園周回コース約５Ｋ×１�・５周
> スタート時間:１３時(途中参加、途中離脱もOKです)
> キロ６�・７分

かずみっちゃんさんへの返信：

> かずみっちゃんさんへの返信：
>
> > ７月度練習会幹事さんへの返信：
> >

幹事おつかれさまです。
むしろ消毒会に参加したいのですが、夜に予定が
ありますので、練習会のみ参加予定でお願いします(>_<)
どれだけ走るかは自由気ままで・・

7月度幹事さんへの返信：

企画ありがとうございます。
ひと夏の思い出作りのため、練習会と消毒会に参加させていただきます。

ただ、練習ＲＵＮは路線バスの関係で２周目からの合流になるかも...。

７月度練習会幹事さんへの返信：

その週末は七尾湾岸トライアスロンに出場するため
残念ながら参加できません。
ここのところ何かしら大会とかぶることが多いのですが、
また皆さんと練習したいですね。

かずみっちゃんさんへの返信：

> ７月度練習会幹事さんへの返信：
>
> > ７月度の練習会幹事は、miyaさん、Keikoさん、かずみっちゃん、私、ぺルＣＨＡＮが担当します。
> > 日時は、以下の通りです。
> > 開催日:７月２６日(土)
>
> 消毒会のご案内
>
> 日時：　7月26日（土）１８：００より（2時間）
> 場所：ボルファート富山　2Ｆ
> 金額：3,600円（飲み放題）
>
> ※一応15名で予約しましたが、前日でも人数の変更が可能なようですので
> 随時参加表明頂ければ幸いです。（掲示板の書込みでカウントします）
>
> ※その後の2次会などは、各自にお任せいたしますので宜しくお願いいたします。
> ※もちろん消毒会のみの参加も受付けております。
>
> ↓詳細　
> http://www.wohlfahrt-toyama.co.jp/beer2014/beer2014.html

そろそろ参加表明宜しくお願いします。
20日を締めにさせていただきたいと思います。
練習は、いけないけれども飲み会だけでもというかたも大丈夫です！
※一夏の思い出をつくりましょう 笑

７月度練習会幹事さんへの返信：

> ７月度の練習会幹事は、miyaさん、Keikoさん、かずみっちゃん、私、ぺルＣＨＡＮが担当します。
> 日時は、以下の通りです。
> 開催日:７月２６日(土)

消毒会のご案内

日時：　7月26日（土）１８：００より（2時間）
場所：ボルファート富山　2Ｆ
金額：3,600円（飲み放題）

※一応15名で予約しましたが、前日でも人数の変更が可能なようですので
随時参加表明頂ければ幸いです。（掲示板の書込みでカウントします）

※その後の2次会などは、各自にお任せいたしますので宜しくお願いいたします。
※もちろん消毒会のみの参加も受付けております。

↓詳細　
http://www.wohlfahrt-toyama.co.jp/beer2014/beer2014.html

幹事さま。
お世話ありがとうございます。
たぶん日中はお仕事なので、消毒会に（のみ⁉︎ 笑）エントリーします☆
あの時のＫＫＲでの大汗かきながらのバーベQはとっても楽しかったですが、
もう無いですもんね。ざんねんです。

夏だからお魚よりお肉がいいなぁーっ。

よろしくお願いしま〜す。

７月度練習会幹事さんへの返信：

お疲れ様です
消毒会の件、承知しました!!
2年ほど前に行ったＫＫＲ銀嶺が盛り上がったので予約と思いましたが・・・・・
あっさり潰れていました・・・・((+_+))
　書込みの人数をみて様子をみながらの予約とします
※個人的には、ぱっーと行きたいですね　笑
※食べたいもの肉とか魚とか具体的にいれて頂けると予約しやすい
です、宜しくお願いいたします。

７月度の練習会幹事は、miyaさん、Keikoさん、かずみっちゃん、私、ぺルＣＨＡＮが担当します。
日時は、以下の通りです。
開催日:７月２６日(土)
集合場所:富山市総合体育館受付前
コース:環水公園周回コース約５Ｋ×１�・５周
スタート時間:１３時(途中参加、途中離脱もOKです)
キロ６�・７分、１周毎に休憩を入れますので、１周３５�・４０分の予定です。
２周目スタート予定:１３時３５分�・４０分
３周目スタート予定:１４時１０分�・１５分
４周目スタート予定:１４時４５分�・５０分
５周目スタート予定:１５時２０分�・２５分
途中参加の方は体育館北側の入口付近でお待ち下さい。
練習会は、何周目からスタートするかを書き込んで下さい。

消毒会:１７時３０分スタート予定
かずみっちゃん、予約が取れましたら場所、時間をアップして下さい。

Ｓさん、色々ありがとうございます。
場所によってはお祭り状態。富山の街中では珍しく風情ある光景に、予想以上に楽しめました。
一番上流の水神橋から流す灯籠だけは、下流まで流す為の台が付き、500円でした。
また来年も見たいと思います。

ぜんさんさんへの返信：

自転車で行けたら行きます。
集合には間に合わない可能性大ですが、その場合現地に直接向かいます。

灯篭流しは地蔵まつりに合わせて25年ほど前から始まったそうで
各町内で流されるポイントがありますが、大泉橋〜このて橋あたりが
観るのに良いポイントかと思います。
各所でライブや踊りもあって、年々賑やかになっていますね。

あとお盆の御招霊(おしょうらい)は富山の伝統的行事ですが、いたち川沿いでは
迎え火だけでなく送り火もされるので、これまた情緒あって素敵ですよ〜。

riicoさんへの返信：

小雨ですが、19時頃から始まります。
場所は雪見橋から水神橋、石倉町の延命地蔵尊を含む区間です。
灯籠は400円出せば流せます。自分の名と願い事を書いて流します。
私は行けないかもしれません。皆さんお楽しみ下さい。

ぜんさんさんへの返信：

> 24日(木)の練習会の集合は19時に変更です。
> 集合は富山市総合体育館一階受付前。
> 雨天の場合は室内走路に変更します。


参加致します。
その時間帯だけでも晴れて欲しいです。
それから、灯篭は見るだけでなく流したいです〜(^o^;)

ぜんさんさんへの返信：

楽しそうですね。参加したいです。
当日は１９時頃まで残業なので早く行けるように仕事頑張ります。

ぜんさんさんへの返信：
参加します。灯篭流し見るの、初めてです。
PS.合宿での忘れ物のキャップ、持ち主に戻りました。

いたち川往復のゆるランです。物足りない方は走路で別メニューをする時間はあると思います。

ペルCHANさんへの返信：
灯籠流しは毎年24日で決まっているようですが、今年は木曜で気が楽になりました(笑)
粟巣野ではトムとジェリーに例えられましたね。

ぜんさんさんへの返信：

私も出張で参加できません。
今回もＺvs.Ｐ対決はありません(笑)

ぜんさんさんへの返信：

> 24日(木)の練習会の集合は19時に変更です。
> 集合は富山市総合体育館一階受付前。
> 雨天の場合は室内走路に変更します。

めちゃくちゃ行きたいのに、こういう日に限って
19時から薬剤師同士の討論会に参加せねばならず・・
残念ながら不参加です・・・

良い眺めを楽しんできてください！

（最近仕事が忙しすぎる・・）

24日(木)の練習会の集合は19時に変更です。
集合は富山市総合体育館一階受付前。
雨天の場合は室内走路に変更します。

買いましょう。
今月はバタバタしてるもので、来月の土日でも行きましょう。
決まりましたら、一応書き込みます。

事務局長へ

おつかれさまです。

別のスレッドであいのかぜリレーマラソンの受付が
始まっているとのことですが、そろそろいっちゃんで得た
資金でいっちゃん用のテントを購入を検討しませんか？

あのあといくつか考えましたが、あまり大きなサイズの
テントでなくても良いかと思い始めてます。

いっちゃんまで3か月ありますが、テント販売の時期は
8月いっぱいが目途かな〜と思ってます。

8月か9月の練習会前後にでも購入に行きませんか？

いっちゃんリレーマラソンの記憶が覚めないうちに、既にあいの風リレーマラソンの受付が始まってます。
クラブ内募集は来週28日(月)より始めます。
仮ではありますが、チーム編成を会員BBSに載せてます。

ご無沙汰してましたが、今月は４名の方に入会頂きました。
これで会員数は１０４名です。
練習会等で一緒になった際は皆さん宜しくお願いします。

一人目：(仮HN)「ともみ」さん
高校２年のスポーツテスト以来、走り始めたそうで、10kmで50分を切ってます。
肩の手術をするとのこと。再びお見掛けするのは数ヶ月後となります。

二人目：「ヤス」さん
早速、いたち川往復ランを一緒させてもらいました。
５年前の名古屋勤務時に走り始め、フルマラソンは一度出場されました。
恐らく、当クラブ内に同僚の方がいると思われます。

三人目：(仮HN)「梅」さん
KHさんに続き、二人目の車いすの方で、今は主にテニスをされてます。
一度聞いたら忘れない下の名なのですが、苗字からHNを。

四人目：「ゆかり」さん
金曜練習や湾マラ50kmに参加頂いたmichiyoさんの紹介で入会です。
着実に女性会員が増えております。

新入会員に関しては、近々再び良い連絡が出来そうです。

消毒会のご案内

日時：　7月26日（土）１８：００より（2時間）
場所：ボルファート富山　2Ｆ
金額：3,600円（飲み放題）

※一応15名で予約しましたが、前日でも人数の変更が可能なようですので
随時参加表明頂ければ幸いです。（掲示板の書込みでカウントします）


↓詳細　
http://www.wohlfahrt-toyama.co.jp/beer2014/beer2014.html

今のところ、参加表明? miya keiko かずみっちゃん　ぺルさん　ユキオンナ　ｋ
まだまだ大丈夫です、宜しくお願いいたします。

総務部さんへの返信：

18:30に体育館へ行くのは難しいので
19:00 富山市総合体育館1F受付前で集合し
向かいたいと思います。
ご一緒してくれる方、いらっしゃいましたら
是非お越しください(*^^*)

メタボおやじさんへの返信：

18時30分に富山市総合体育館集合にします。
富山市内9km・12kmコースはご存知ですか？
体育館発着でいたち川沿いを含むコースです。

[7672]の投稿に有りますとおり
24日は【いたち川灯篭流し】見学としたいと思います


総務部様
集合場所・集合時間の明示お願いいたします

ゆきおさんへの返信：

> 皆さん、お久しぶりです。
> いたち川ＲＣの仲間お二人から連絡があり、私のＬＩＮＥアカウントから
> 不審なメッセージが発信されているとのことでした。
> 私のＬＩＮＥ、どうやら乗っ取られたようです。
> 私から皆さんに変なメッセージを送ることは有りませんので、
> くれぐれも注意してください。<m(__)m>

『天安門事件』とメッセージを送ると撃退できると聞きました。
試してみてください。

ゆきおさんへの返信：

やっぱりですか・・・・(笑)

ゆきおさんから昨日、突然なにしていますか?手伝ってくださいという

メッセージが送られてきたのでびっくりしました・・・

何か病気でもされたんかと思い逆に心配しました・・・

なんもなくて良かった良かった　　（＾ｕ＾）

ゆきおさんへの返信：

やっぱりですか・・・・(笑)

ゆきおさんから昨日突然」なにしていますか?手伝ってくださいという

メッセージが送られてきたのでびっくりしました・・・

何か病気でもされたんかと思い逆に心配しました・・・

なんもなくて良かった良かった　　（＾ｕ＾）

riicoさんへの返信：
りいこちゃん、ありがとう。
不審なメッセージの概要は、手伝って下さいという文言から始まり、
手口はコンビニに行って電子マネー10000点ガードを2枚くらい購入して、
認証番号を連絡下さいっていう、成りすまし詐欺です。
僕がそんなお願いをする筈がありません。どうかお気をつけ下さい。
LINEのパスワードを小まめに変更することが必要のようです。

> ゆきおさんへの返信：
>
> > 皆さん、お久しぶりです。
> > いたち川ＲＣの仲間お二人から連絡があり、私のＬＩＮＥアカウントから
> > 不審なメッセージが発信されているとのことでした。
> >
>
> 指定した場所に誘い出すメッセージです。
> 特に女子の皆様、気をつけて下さいil||li (OдO`) il||li

ゆきおさんへの返信：

> 皆さん、お久しぶりです。
> いたち川ＲＣの仲間お二人から連絡があり、私のＬＩＮＥアカウントから
> 不審なメッセージが発信されているとのことでした。
>

指定した場所に誘い出すメッセージです。
特に女子の皆様、気をつけて下さいil||li (OдO`) il||li

皆さん、お久しぶりです。
いたち川ＲＣの仲間お二人から連絡があり、私のＬＩＮＥアカウントから
不審なメッセージが発信されているとのことでした。
私のＬＩＮＥ、どうやら乗っ取られたようです。
私から皆さんに変なメッセージを送ることは有りませんので、
くれぐれも注意してください。<m(__)m>

わがやさん粟巣野合宿参加させていただいてありがとうございました。
参加された皆様お疲れ様でした。食べて飲んでとても楽しかったです。
また機会がありましたら参加しますのでよろしくお願いします。

遅くなりましたが、合宿参加の皆様おつかれさまでした。
そして、わがやさん、奥様、浜ちゃん大変お世話になりました。
称名滝往復ランはきつくて滝の数キロ前からは走ることもできませんでした。
でも、最後に山組の皆さんが拍手で迎えてくれた時はとてもうれしかったです！ありがとうございました。

BBQは美味しいお肉をたくさん食べて、呑んで笑って楽しかった！

筋肉痛が半端ないけど、また参加したいと思いました。

わがやさんへの返信：

わがやさん、奥さま、浜ちゃん、みなさま、そしてチョビちゃん
昨日はありがとうございました。
ＢＢＱとっても美味しかったです！
輪になってのおしゃべりも楽しかった〜
次回機会ありましたら山にも是非参加したいです☆

かずみっちゃんさんへの返信：

わがやさん家合宿（粟巣野合宿）の担当でありながら
今回は何もできず申し訳ないのと、県選後だったらぜひ参加
したかったなぁと思ってます(>_<)

来年はぜひとも参加したいですね〜

わがやさん、昨日合宿に参加された方々色々お世話になりありがとうございました。
最高な景色でのＢＢＱよかったです!!

また機会があれば是非参加したいです!!

浜ちゃん、わがやさんお世話になりました。参加の皆さん、お疲れさまでした。
夜のとばり、ゲレンデ上部の山頂より満月？が昇った時は感動しました。
Ｓさん、滝までもう少しのヘロヘロ状態にサイクルで応援ありがとうございました。
写真少しですがアップしました。