いたち川ランニングクラブ・ＢＢＳ

[10974] 金曜ゆるらん

投稿者:Michiyo　　　　
みなさん、走ってますかぁーー
早いもので、もう9月です。
私は、今週全く走れてません。
こんな時、富山にいれば今日は確実にはしれたのになぁーと
へこんでおります。
当日の書き込みになり、申し訳ありません。

では、今月の予定です。
6日 13日 20日 27日

集合場所:富山市総合体育館1階

集合時間:7時

コース:あいの風コース5周
雨天時は体育館走路 1時間ジョグ

皆んなで楽しく走りましょう。
参加お待ちしてます。

2019/9/6(Fri) 17:49:26　[ 返信 ]

[10970] 9月定期練習会&消毒会

投稿者:mori　　　　

９月定期練習会幹事(shinjo, shiho, キャッシー、mori)より

お疲れさまです。
少しずつ涼しくなり走りやすい時期にもなってきましたね！
富山マラソンをはじめ､秋はマラソン大会が目白押し！！
みなさんいろんな大会にエントリーされているかと思います。
そんなみなさんがベストの走りができるよう､また美味しいお酒が呑めるように９月も練習会を実施したいと思います。

[日時]　9月22日(日)　9:00
[集合場所]　稲荷公園駐車場
[コース]　稲荷公園→綾田→問屋センター(新庄地区)→富山環状線を北へ→済生会富山病院前左折→石﨑産業さん敷地内ピエ·パルクにて足湯&スイーツ
→岩瀬スポーツ公園(森地区)→千原崎交差点左折→KNB前(牛島地区)→富山駅横断→神通町→中部高校前(芝園地区)→松川沿い→稲荷公園の約１９km

[消毒会]　14:00より千石町商店街にある｢和On｣さん(飲み放題5000円ですが交渉します｡)

簡単すぎる説明ですが､多くの方の参加をお待ちしております｡もちろん途中参加､途中離脱OKですし､ピエ·パルク以外でも休憩を入れます。
楽しく走りましょう！

2019/8/28(Wed) 22:24:02　[ 返信 ]

[10971] Re: 9月定期練習会&消毒会

投稿者:mori　　　　

moriさんへの返信：

参加される方は掲示板にて参加表明をお願いいたします！

なお消毒会の方の締め切りは､9月15日(日)とさせていただきます｡

2019/8/28(Wed) 22:22:50　[ 返信 ]

[10972] Re: Re: 9月定期練習会&消毒会

投稿者:キャッシー　　　　
練習会はチャリで参加。
消毒会参加。

よろしくお願い致します。

2019/8/28(Wed) 23:02:35　[ 返信 ]

[10973] Re: 9月定期練習会&消毒会

投稿者:yukari　　　　
両方参加でお願いします。
できるところまで頑張ります。

2019/9/3(Tue) 22:26:28　[ 返信 ]

[10969] 事務局から連絡（確認）

投稿者:事務局　　　　
9月定期練習会の幹事さん(moriさん shinjoさんしほりんさんキャッシーさん)に
事務局から連絡メールを差し上げました。
ご確認よろしくお願いいたします。

2019/8/27(Tue) 19:12:36　[ 返信 ]

[10967] 愛の風リレーマラソンのクラブ内エントリ状況

投稿者:togashi　　　　
togashi&zenn

いよいよ、本日がクラブ内締め切り

現在3人がエントリときいてます。　togashi、ｷｬｼ、kana･･･
皆様の参加申し込み、お待ちいたしております。

>
> 以上、よろしくお願い致します。

2019/8/26(Mon) 11:52:57　[ 返信 ]

[10968] Re: 愛の風リレーマラソンのクラブ内エントリ状況

投稿者:事務局　　　　
togashiさんへの返信：

> いよいよ、本日がクラブ内締め切り

おつかれさまです。とりまとめ有難うございます。
本日とりあえずエントリーフォームを締めさせて頂きました。

今後の参加表明はtogashiセンセイもしくは事務局までお願いします。

2019/8/27(Tue) 19:04:50　[ 返信 ]

[10965] 8月定期練習会参加者およびコースについて

投稿者:Michiyo　　　　
皆さま参加の書き込みありがとうございました
今日は台風の影響で天気は悪いですが、18日は大丈夫そうですね
少し、気温がさがってくれると嬉しいのですが
水分をたくさんとって、熱中症に気を付けて楽しく走りましょう！！！
では、参加者の方々です。

【ラン飲み両方】
ゆうたろう、yukari、keiko、shinjo、ニンニン、gida、とりちゃん、shin、
K、シュウ、Michiyo、キャッシー（自転車）、おおえ（ローソン安田店から）
【ランのみ】
Gパン
【飲みのみ】
mori、hisa、S、やす
以上になります。
ランのみは当日参加OKです。
参加、お待ちしています。

コースです
満天の湯→花水木通り→有沢橋→ファミリーマート羽根店（休憩）
→ローソン安田店→呉羽トンネル→引網香月堂（かき氷給水）
引網香月堂→富山戸出小矢部線→峠茶屋→ローソン富山大学前（休憩）
→富山大橋→小島町からいたち川沿い→満天の湯

往復で約20キロになります。
約5キロ毎に給水をしていきます。
キロ6分30秒から7分とゆっくり走って真夏のLSDとしましょう。
11時には満天の湯に戻ってきたいと思います。
では、皆さま楽しく一緒に走りましょう。
ラン
【集合時間】8時
【集合場所】満天の湯駐車場

飲み
【集合時間】13時
【集合場所】昼間っからきはちや
【会費】3500円＋税
【内容】2時間飲み食べ放題：存分に飲んで食べましょう！！！

では、お会いできるのを楽しみにしています。

2019/8/16(Fri) 10:21:26　[ 返信 ]

[10966] Re: 8月定期練習会参加者およびコースについて

投稿者:Ｓ　　　　
練習会＆宴席、ありがとうございました。

飲み会の余剰金8,500円をクラブ預金として頂戴しました。
今月中に副代表or会計に手渡しするか、口座に送金致します。

よろしくお願い致します。

2019/8/19(Mon) 07:44:32　[ 返信 ]

[10960] 8月定期練習会について

投稿者:Michiyo　　　　
異常な暑さが続いてますね。
朝からとてもとても暑く、練習会で熱中症にならないか
心配です。
しっかり給水しながら、走りましょう。
現在までの参加予定者です。
ラン、飲みともに参加
ゆうたろう(8月担当者).yukari(8月担当者).keiko.ニンニン.shinjo.Michiyo
とりちゃん
ランのみ参加
Gパン(8月担当者)
飲みのみ参加
Mori
まだまだ、参加者受付ています。
ランのみの場合は書き込み不要です。
ぜひ、暑い中、走って飲みましょう。
美味しいにきまってますから笑笑

2019/8/9(Fri) 09:41:26　[ 返信 ]

[10961] Re: 8月定期練習会について

投稿者:shin　　　　
８月定期練習会の幹事の皆様、猛暑の中企画お疲れ様です。
ラン、飲み会とも参加したいと思ってます。
当日、楽しみにしています。

2019/8/10(Sat) 23:46:07　[ 返信 ]

[10962] Re: 8月定期練習会について

投稿者:hisa　　　　
昼呑みのみ参加します。
よろしくお願いします。

2019/8/14(Wed) 14:06:28　[ 返信 ]

[10963] Re: 8月定期練習会について

投稿者:やす　　　　

企画ありがとうございます。
飲みのみ参加でお願いします。

2019/8/14(Wed) 23:50:06　[ 返信 ]

[10964] Re: 8月定期練習会について

投稿者:Ｓ　　　　
Michiyoさんへの返信：

ご準備ありがとうございます。
飲みの部、参加させていただきます。
よろしくお願いします。

2019/8/15(Thu) 08:24:48　[ 返信 ]

[10959] 8月定期練習会後の消毒会場所,時間の変更

投稿者:Michiyo　　　　
消毒会の場所ですが、串カツ田中は予約できなかったため、
同じく富山駅前にできたパティオ内にある【昼間っからきはちや】
に変更となりました。

開始時刻は13時からと変更します。
かき氷給水の時間を入れ忘れていました。

会費は3500円（税別）飲み放題、食べ放題です。

今は、人数未確定で予約してあります。
参加人数の確定が必要なため、8月15日まで掲示板への書き込みを
お願いいたします。

暑い中、走ったあと思う存分食べて、飲んで、マラソン談義に花を
咲かせましょう！！！

2019/8/5(Mon) 15:51:43　[ 返信 ]

[10958] 合同練習会のご案内

投稿者:たかみー　　　　

久し振りにアラフォー練習会の案内をします。
今回は富山ランニングクラブとの合同練習(第二回)となります。
負荷は高いですが、気が向いた方は是非。

【日時】
8月6日(火) 19:30集合

【場所】
富山市総合体育館ランニングコース

【メニュー】
1000mインターバル(3'30/km) 繋ぎ200m/75秒
サバイバル方式を取る為、本数は「限界まで」です。
私は5本疾走しますが、1本だけ&半分だけ疾走でも大丈夫です。

宜しくお願いします。

2019/8/2(Fri) 23:04:22　[ 返信 ]

[10957] 金曜ゆるらん

投稿者:Michiyo　　　　
立て続けの投稿になります。
今月の予定です。
2、9、23、30日になります。
16日はお盆のため、休みとします。
集合場所：富山市総合体育館1階ロビー
集合時間：19時
コース：あいの風コース5周（基本）
雨天の場合は体育館にて1時間Jog
※8月9日は体育館使用できないため、雨天の場合は中止とします。

皆さまの参加お待ちしています。

2019/8/2(Fri) 13:51:59　[ 返信 ]

[10956] 8月定期練習会

投稿者:Michiyo　　　　
梅雨があけたとたんのこの猛暑、皆さま走ってますか？？
この暑さの中、はしることで強くなれると自分を鼓舞させようとしてますが
なかなか手強い暑さです。
みんなで走れば、暑さもなんのその？？とはいきませんが、一人で走るより
は走れるかと。しかし、この暑さですので、8月の練習会は朝の開始と
します。そして、暑気払いを兼ねた消毒会付きで開催します。

日時：8月18日（日）8時
集合場所：満点の湯駐車場
コース：杉谷、古沢方面を予定
引網香月堂にてかき氷給水予定種類は宇治抹茶といちごのみでしたが
絶品でした。価格は750円で白玉1個追加で50円増し
コースの詳細に関しては後ほど、書き込みます
往復20キロ程度を予定
消毒会について
スタート時間：12時
場所：串カツの田中（富山駅前）
会費：2980円（飲放題込み）
走った後、お風呂に入りたい人はお風呂に入ってスッキリして、再集合と
します。
お店への予約人数が必要なため、BBSにてエントリーお願いします。
かき氷も予約しておいたほうがよいかと思われるので、ランでかき氷希望か
などの書き込みもお願いします。

皆さまの参加お待ちしています。
暑い中、走って、美味しいかき氷をたべて、そして、暑さを吹っ飛ばすかごとく
美味しいビールを飲みましょう。

2019/8/2(Fri) 13:46:16　[ 返信 ]

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