2019年度　活動の予定と実績

◆2019年度　公式・定期練習会(月次)と企画イベント

◇公式・定期練習会（幹事は掲示板とメーリングリストで全員に連絡を！） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　４月　６日（土）15:30　いたち川〜松川〜環水公園　お花見ジョグ（幹事：ぜんさん） 　６月２１日（金）22:00　第１１回富山湾岸ウルトラマラニック（幹事：事務局） 　７月２４日（水）夜 　　いたち川灯篭流し（幹事：riiko JN K） 　８月１８日（日） 8:00　引網香月堂かき氷ジョグ20�q＋昼宴会（幹事：Michiyo Yukari ゆうたろう Gパン） 　９月２２日（日） 9:00　稲荷公園〜市内ぐるっと19km＋昼宴会（幹事：mori shinjo しほりん キャッシー） １０月２０日（日）10時号砲　あいの風リレーマラソン出場＆消毒会（幹事：togashi） １１月２４日（日） 9:00　上袋黒瀬空港新保方面ジョグ＆温泉＆ランチブッフェ（幹事：ロナ ami K かどや） １２月３１日（火） 8:30　アーケードジョグで走り納め＠中央通り（幹事：ぜんさん） 　１月１９日（日）10:00　呉羽山で坂練＋三ちゃんでランチ（幹事：ゆみぞ〜 Azu Michiyo） 　２月２４日（月） 9:30　高岡、庄川・千保川17�qジョグ＋かふぇふたばでランチ（幹事：ロナ IY isk） 　３月２８日（土）11:55　毎年恒例？ 電車でGO、黒部〜富山湾岸37�qLSD（幹事：S O） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　４月　４日（土）18:00　2020年度 総会（幹事：事務局） 　※各回持ち回りの幹事が日時場所内容を設定します。詳細は掲示板等で相談＆お問い合わせ下さい。 　　（日時場所内容は幹事一任です。土日に限らず平日でも朝でも夜でも構いません。） 　※入会希望の方が参加されたなら、幹事は事務局に連絡願います⇒正式入会となるため。 　※会員の名前と顔が一致しなくても気にしないでください。そのうち分かると気楽にどうぞ。 　※参加強制はありません。遅刻参加、早上がりＯＫです。ご自分のペースでご自由にどうぞ。 　※内容がきつい場合は個人判断で最適のペース・量に切り換えて下さい。 　※全て個人の責任で参加して下さい。事故、ケガ等についてクラブは一切の責任を負いません。 　※アップ、ダウン、特に給水は十分にお願いします。 　※富山市総合体育館集合開催が多いですが、イベントがある場合は場所を変更します。 　　走路利用可能状況チェック→(財)富山市体育協会 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ◇富山県クラブ対抗駅伝競走大会（富山県高校駅伝同時開催） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １１月　３日（日）　11年連続の出場、６位入賞を果たしました −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ◇非公式・自主合同練習会（日時内容は掲示板で提案を、皆さん自主的にどしどし開催して下さい） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 2019年度、主に開催されている自主合同練習会（提案者） 　火木夜　富山市体育館走路or城東公園　強度高め、ペーランやIT走など（高宮） 　水曜夜　富山市体育館走路　目指せフル3時間30分切り、ペーランやIT走など（永井） 　金曜夜　富山市体育館出発or環水公園　強度低め、ゆっくりジョグ（四十竹）

◆練習会でのルールとマナー

１．体育館走路を使用する場合 １）走路ローカルルールを守る ・左回りで走行すること、逆走禁止 ・遅い人は内側、速い人は外側 ・並走＆並歩しない ・短距離走的な速い速度では走らない ２）走るマナー ・大勢で一塊にならない⇒ペース毎に１〜数名でバラバラに走ること ・数名で走る場合は並走せず、前後か斜めに並び左右の空間を確保する ・追い抜き時には安全に留意し、必要な場合は前方に声掛けする ２．ロードに出る場合 １）交通ルールを守る ・交通信号徹底遵守 ・極力右側歩道走行 （歩道無き場合は安全確保した上での左側走行可…道路交通法） ２）安全第一 ・歩行者優先とし、子どもお年寄り障害者等弱者に気配りすること。 ・自動車や自転車は避けてくれない、止まってくれないものと前提すること ・夜間は反射材やライト等を身に付けること ３）走るマナー ・歩行者に脅威を与えない様に気を配ること ・大勢で一塊にならない⇒ペース毎に１〜数名でバラバラに走ること ※クラブ名入りのＴシャツやウェアを着用する場合は特に注意して下さい。

◆2019年度　いたち川ＲＣ・役員

2019年度の役員は次の通りです。担務の詳細はクラブ運営規約を参照下さい。 　代表　　Ｏ 　副代表　ロナ、Michiyo 　事務局 　　　総務担当　　ロナ 　　　　　　 担務：総会準備開催、クラブ事業企画立案と実施促進、渉外 　　　会員担当　　Michiyo 　　　　　　 入退会、会員名簿管理、メーリングリスト管理 　　　広報担当　　Ｓ 　　　　　　 担務：Webサイト運営／クラブメールアカウント維持管理 　会計　　ぜん 　監査　　shin

◆これまでの活動

2018年度 2017年度 2016年度 2015年度 2014年度 2013年度 2012年度 2011年度 2010年度　2009年度　2008年度　2007年度　2006年度　2005年度　2004年度　2003年度

　

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