2009年度 活動の予定と実績


◆2009年度 定期練習会(月次)
◇練習会幹事…○は主務、無印は補佐(幹事は掲示板メーリングリストで全員に連絡を!)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 4月 4日(土)3:00PM 【第1回】花見ジョグ、終了後に『総会』(幹事:テラ、JN、S)
 5月16日(土)3:00PM 【第2回】環水公園ほか(幹事:○TETE、○yoshie)
 6月13日(土)3:00PM 【第3回】環水公園+いたち川(幹事:○TT、○RS、テラ、K)
 7月11日(土)1:30PM 【第4回】呉羽山城山いたち川環水公園(幹事:○JN、○FU)
 8月 8日(土)2:00PM 【第5回】東滑川⇒富山市体育館LSD(幹事:○O、○S)
 9月 6日(日)1:30PM 【第6回】大門⇒富山市体育館LSD(幹事:○K、○HAS、SW、sakura、koba、FU)
10月18日(日)9:00AM 【第7回】あいの風リレーM出場(幹事:○togahsi、○T.Y、○koba、○SW)
11月28日(土)2:30PM 【第8回】いたち川+環水公園(幹事:○KK、○isk、koba、FU)
12月 5日(土)2:00PM 【第9回代替】太閤山ランド・クロカンジョグ(幹事:○SW、○sakura)
12月17日(木)6:30PM 【納 会】2009年納会、宿坊@富山駅前(幹事:○O、○togahsi)
 1月23日(土)2:30PM 【第10回】富山市体育館LSD+環水公園(幹事:○NKG、○sakura、koba)
 2月 6日(土)3:00PM 【第11回】富山市体育館LSD(幹事:○SW、○zen、koba、sakura)
 3月27日(土)12:00PM 【第12回】黒部⇒富山37kmLSD(長野マラソン出場者主催)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 4月10日(土)3:00PM 【2010年度第1回】お花見ランニング(練習会:テラ、JUNK 総会:JN、S)
 
 ※各回持ち回りの幹事が日時場所内容を設定します。詳細は掲示板等で相談&お問い合わせ下さい。
  (日時場所内容は幹事一任です。土曜に限らず日曜でも平日でも構いません。消毒会も必須ではありません。)
 ※幹事の都合が付かない場合は会員間で調整の上、担当月を交替して下さい事務局は仲介しません。
 
 ※参加強制はありません。遅刻参加、早上がりOKです。ご自分のペースでご自由にどうぞ。
 ※内容がきつい場合は個人判断で最適のペース・量に切り換えて下さい。
 ※全て個人の責任で参加して下さい。事故、ケガ等についてクラブは一切の責任を負いません。
 ※アップ、ダウン、特に給水は十分にお願いします。

 ※新入会の方には積極的に話し掛けてください。
 ※会員の名前と顔が一致しなくても気にしないでください。そのうち分かると気楽にどうぞ。

 ※富山市総合体育館集合開催が多いですが、イベントがある場合は場所を変更します。
  走路利用可能状況チェック→(財)富山市体育協会

◆2009年度 企画イベント&団体出場
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 8月 1日(土) 立山登山マラニック対策練習会、富山市⇒称名滝(参加3名)
10月       オクトーバースポーツマラソン(参加13名)
10月 3日(土) 第1回富山湾岸ウルトラマラニック・東65kmコース、企画主催実行(企画書大会の模様)
10月18日(日) 第9回あいの風リレーマラソン(参加多数、3チーム)
11月 1日(日) 富山県クラブ対抗駅伝大会初出場、無事ゴールまでタスキをつなぐ!
 1月31日(日) 東京マラソン対策 県総クロカンコース20周練習会
 2月11日(祝) 白馬八方尾根スキー場で雪上トレーニング
 3月27日(土) 『 Road to NAGANO 』37km LSD 練習会
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

◆練習会でのルールとマナー
1.体育館走路を使用する場合

1)走路ローカルルールを守る
・左回りで走行すること、逆走禁止
・遅い人は内側、速い人は外側
・並走しない
・短距離走的な速い速度では走らない

2)マナー
・大勢で一塊にならない⇒ペース毎に1〜数名でバラバラに走る
・数名で走る場合は前後あるいはやや斜めに並び左右の空間を確保する
・追い抜き時には安全に留意し、必要な場合は前方に声掛けする

2.ロードに出る場合

1)交通ルールを守る
・交通信号徹底遵守
・極力歩道走行
・歩道無き場合は極力右側通行

2)マナー
・歩行者優先とし、子どもお年寄り障害者等弱者に気配りすること。
・自動車や自転車は避けてくれない、止まってくれないものと前提すること。
・夜間は反射材やライト等を身に付けること

※クラブ名入りのTシャツやウエアを着用する場合は特に注意して下さい。

◆2009年度 いたち川RC事務局
2009年度事務局の体制です。担務は次の通りです。
 
渉外/ML/Web&入退会担当(常任)   koba、JUNK、S 
あいの風リレーマラソン担当事務局   togashi、T.Y、koba、SW
2009年納会担当事務局         O、togahsi
2010年度総会担当事務局        テラ、JUNK、JN、S
陸連団体登録担当事務局※       希望者(テラ、isk、zen、SW、HAS etc)から2〜3名

※2009年度より希望者を募って陸連に団体登録します。

◆2009年度 県内近県の主要レース
 4月 長野マラソン(フル)
    魚津しんきろうマラソン(10km、ハーフ)
    となみ庄川清流マラソン(10km)
 5月 とやま清流マラソン(フル)
    黒部名水ロードレース(10km、ハーフ)
 6月 高田城ロードレース(ハーフ)
    ヒスイの里山岳マラソン
    坂井市古城マラソン(10km、ハーフ)
 7月 ひょっこり能登島ロードレース(10km、ハーフ)
    小布施見にマラソン(およそハーフ)
 8月 立山登山マラニック
    たいらクロスカントリー(5km、10km)
 9月 金沢城下町ハーフマラソン(10km、ハーフ)
    山の村だいこんマラソン(10km、16km)
10月 新潟マラソン(10km、ハーフ、フル)
    富山あいの風リレーマラソン(リレーで42.195km)
    滑川ほたるいかマラソン(10km、ハーフ)
    海王丸ロードレース(10km)
    氷見シーサイドマラソン
    諏訪湖マラソン(ハーフ)
11月 柏崎マラソン(フル)
    扇状地マラソンINにゅうぜん(10km、ハーフ)
    チャレンジまつおか九頭龍フルマラソン大会(フル)
    高岡万葉マラソン(10km、ハーフ)
 3月 東京マラソン
    能登和倉万葉マラソン(10km、フル)
    神通川マラソン(10km、ハーフ)
    金沢ロードレース(10km、ハーフ)

 ※車の相乗り、レース後の消毒などは積極的に相談しあいましょう。
 ※「あいの風」以外は、個人でエントリーして下さい。

2008年度の活動
2007年度の活動
2006年度の活動
2005年度の活動
2004年度の活動
2003年度の活動
 
もどる
(C)The itachi-river running club. since 1999