2017年度 活動の予定と実績


◆2017年度 公式・定期練習会(月次)と企画イベント
◇公式・定期練習会(幹事は掲示板メーリングリストで全員に連絡を!)
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 5月 7日(日) 9:30 グリーンパーク吉峰〜横江頭首工約20q+BBQ(幹事:ロナ、ami)
 6月23日(金)22:00 第9回富山湾岸ウルトラマラニック主催(幹事:ぜんさん、ami)
 7月29日(土)終 日 薬師岳登山・折立から日帰り (幹事:MY、よこやん、S、723)
 8月26日(土)19:30 おわら風の盆前夜祭ジョグ(幹事:Michiyo、Yukari、Gパン、メタボおやじ)
 9月 9日(土) 9:00 牛岳温泉⇔山ふじブドウ園(幹事:Mori、IY、やなぎだ、ぜんさん)
10月 8日(日) 6:20 石川県遠征・手取キャニオンロード30q走(幹事:ぜん)
10月15日(日) 9:30 あいの風リレーマラソン出場&応援(幹事:togasi)
11月 5日(日)10:00 県クラブ対抗駅伝出場&応援(幹事:O、723、かっちゃん)
11月  日( )xx:xx  (幹事:ゆきおくん、もも。。、かどや)
12月  日( )xx:xx 納会(幹事:O)
 1月  日( )xx:xx  (幹事:かつ、ぜんさん、ミツ、飛脚)
 2月  日( )xx:xx  (幹事:海苔P、miya、すぎ、JN)
 3月  日( )xx:xx  (幹事:KM、ひかる、hisa)
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 4月  日( )xx:xx 総会(幹事:本年度役員)
 
 ※各回持ち回りの幹事が日時場所内容を設定します。詳細は掲示板等で相談&お問い合わせ下さい。
  (日時場所内容は幹事一任です。土日に限らず平日でも朝でも夜でも構いません。)

 ※入会希望の方が参加されたなら、幹事は事務局に連絡願います⇒正式入会となるため。
 ※会員の名前と顔が一致しなくても気にしないでください。そのうち分かると気楽にどうぞ。

 ※参加強制はありません。遅刻参加、早上がりOKです。ご自分のペースでご自由にどうぞ。
 ※内容がきつい場合は個人判断で最適のペース・量に切り換えて下さい。
 ※全て個人の責任で参加して下さい。事故、ケガ等についてクラブは一切の責任を負いません。
 ※アップ、ダウン、特に給水は十分にお願いします。
 ※富山市総合体育館集合開催が多いですが、イベントがある場合は場所を変更します。
  走路利用可能状況チェック→(財)富山市体育協会

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◇非公式・自主合同練習会(日時内容は掲示板で提案を、皆さん自主的にどしどし開催して下さい)
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2017年4月現在、主に開催されている自主合同練習会(提案者)
 火曜夜 富山市体育館走路 強度高め、ペーランやIT走など(たかみー)
 水曜夜 富山市体育館走路 強度やや高め、ペーランやIT走など(723)
 木曜夜 富山市体育館走路 強度高め、ペーランやIT走など(たかみー)
 金曜夜 富山市体育館出発 強度低め、ゆっくりジョグ(Michiyo)
 土曜朝 県総合運動公園 強度やや低め、クロカンコース周回ジョグ(ぜんさん)

◆練習会でのルールとマナー
1.体育館走路を使用する場合

1)走路ローカルルールを守る
・左回りで走行すること、逆走禁止
・遅い人は内側、速い人は外側
・並走&並歩しない
・短距離走的な速い速度では走らない

2)走るマナー
・大勢で一塊にならない⇒ペース毎に1〜数名でバラバラに走ること
・数名で走る場合は並走せず、前後か斜めに並び左右の空間を確保する
・追い抜き時には安全に留意し、必要な場合は前方に声掛けする

2.ロードに出る場合

1)交通ルールを守る
・交通信号徹底遵守
・極力右側歩道走行
(歩道無き場合は安全確保した上での左側走行可…道路交通法)

2)安全第一
・歩行者優先とし、子どもお年寄り障害者等弱者に気配りすること。
・自動車や自転車は避けてくれない、止まってくれないものと前提すること
・夜間は反射材やライト等を身に付けること

3)走るマナー
・歩行者に脅威を与えない様に気を配ること
・大勢で一塊にならない⇒ペース毎に1〜数名でバラバラに走ること

※クラブ名入りのTシャツやウェアを着用する場合は特に注意して下さい。

◆2017年度 いたち川RC・役員
2016年度の役員は次の通りです。担務の詳細はクラブ運営規約を参照下さい。

 代表  O
 副代表 ロナ、ぜんさん

 事務局
   総務・会員部  ロナ、ぜんさん
       担務:総会準備開催、クラブ事業企画立案と実施促進、渉外
       入退会、会員名簿管理、メーリングリスト管理
   広報部     S
       担務:Webサイト運営/クラブメールアカウント維持管理

 会計  かつ
 監査  IY 


◆これまでの活動
2016年度  2015年度  2014年度  2013年度  2012年度  2011年度
2010年度 2009年度 2008年度 2007年度 2006年度 2005年度 2004年度 2003年度

 
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