2005年度　活動予定
大会記録など個人情報を含む詳細データはクラブ員専用ページにあります。

◆2005年度　定期練習会予定(月次)

４月１６日（土）3:00PM 【花見ラン】環水公園＋いたち川、練習後に『総会』 　５月１４日（土）2:00PM 【黒部名水対策】神通川河川敷レースディスタンス（ハーフ＆10km） 　６月１８日（土）2:00PM 【能登島対策】呉羽丘陵＋城山ヒルクライム 　７月１６日（土）2:00PM 【ＬＳＤ】市体育館⇔岩瀬浜往復ピクニックラン…23日に変更 　７月２３日（土）2:00PM 【WS＋JOG】市体育館でＷＳ５本＋いたち川コース 　８月２７日（土）2:00PM 【暑気払い！】いたち川伝統コースの予定…開催せず 　（代わりと言っては何ですが、２６日に越中八尾おわら風の盆・西町の前夜祭へ特別企画！） 　９月２３日（金）2:00PM 【フォーム撮影会】県総合運動公園・クロカンコース １０月　２日（日）朝から 【兼ねて、第５回あいの風リレーマラソン出場】クラブで出場します。 １１月１２日（土）2:00PM 【扇状地対策】神通川河川敷レースディスタンス（ハーフ＆10km） １２月　３日（土）3:00PM 【納会？】環水公園＋いたち川 　１月　７日（土）2:00PM 【走り初め】富山市総合体育館走路 　２月　４日（土）2:00PM 【階段トレーニング】富山市総合体育館アリーナ客席階段…18日に変更 　２月１８日（土）2:00PM 【新入会スペシャル？】富山市総合体育館走路に集合！ 　※あくまで予定です。イベントなどで場所を変更する場合があります。 　※参加はあくまで自由ですが、ロードに出る場合は遅刻の無いようお願いします。 　※富山市総合体育館でイベントがある場合は場所を変更します。チェック→とやまスポーツネット 練習会要領 事前に掲示板やメールにて打ち合わせ、集合場所時間を決定します。通常は午後２時頃開始です。 富山市体育館スタートの場合は、２Ｆ走路(血圧計のあたり)に集合します。 全て個人の責任で参加して下さい。事故、ケガ等についてクラブは一切の責任を負いません。 アップ、ダウンの体操、練習方法は各自の身体にあったメニューで。ペースや時間は人に合わせず、これまた自分に最適に。決して無理はしないこと！！ 練習前の血圧脈拍測定は忘れずに！　給水は十分に！！

◆2005年度　ウィークリー合同自主トレ会

2004年からの企画です。気軽に参加してください。

■主旨 　自主トレの合同化(場所・時間)により会員相互の刺激と親睦を図る。 ・呉東地区：毎週火曜木曜、夕方〜夜、富山市体育館、いたち川など ・呉西地区：毎週木曜、夕方〜夜、砺波市体育館、庄川など 　※電子掲示板等で会員相互で誘いあって下さい。 　※練習メニューは特に定めません。あくまで自主トレです。

◆2005年　いたち川ＲＣ、参加強化レース（日程は未確定）

４月２４日（日）　魚津しんきろうマラソン（10km、ハーフ） 　５月２２日（日）　黒部名水ロードレース（10km、ハーフ） 　７月　３日（日）　ひょっこり能登島ロードレース（10km、ハーフ） 　８月　６日（日）　となみ庄川清流マラソン（10km） １０月　２日（日）　富山あいの風リレーマラソン（リレーで42.195km） １０月　９日（日）　滑川ほたるいかマラソン（10km、ハーフ） １１月２０日（日）　扇状地マラソンＩＮにゅうぜん（10km、ハーフ） 　※「あいの風」以外は、個人でエントリーして下さい。 　※車の相乗り、レース後のバーベＱなどは積極的に相談しあいましょう。

◆2005年　クラブ員参加があるかもしれない？近隣のレース（日程は未確定）

３月２０日（日）　神通川マラソン 　６月　５日（日）　高田城ロードレース（新潟県上越市） 　６月１２日（日）　ヒスイの里山岳マラソン（新潟県青海町） 　９月１１日（日）　金沢城下町ハーフマラソン（石川県金沢市） 　９月２３日（祝）　海王丸ロードレース １０月　９日（日）　新潟マラソン（10km、ハーフ、フル） １０月１０日（月）　氷見シーサイドマラソン １１月　６日（日）　柏崎マラソン（フルマラソン） １１月２３日（祝）　高岡万葉マラソン大会（10km、ハーフ）

2004年度の活動

2003年度の活動