[10958] 合同練習会のご案内
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投稿者:たかみー
久し振りにアラフォー練習会の案内をします。 今回は富山ランニングクラブとの合同練習(第二回)となります。 負荷は高いですが、気が向いた方は是非。
【日時】 8月6日(火) 19:30集合
【場所】 富山市総合体育館ランニングコース
【メニュー】 1000mインターバル(3'30/km) 繋ぎ200m/75秒 サバイバル方式を取る為、本数は「限界まで」です。 私は5本疾走しますが、1本だけ&半分だけ疾走でも大丈夫です。
宜しくお願いします。
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2019/8/2(Fri) 23:04:22 [ 返信 ]
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